睡前刷牙好还是早上刷牙好呢？

健康咨询描述： 睡前刷牙好还是早上刷牙好呢？

专业回复

刘超 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-29 08:58:57
      情分析，晚上刷牙好还是早上刷牙好，其实一般组长每天早晚各刷一次。这才是正确的刷牙方法。牙菌斑带一至两小时左右就会迅速的附着在哑面，并且会不断的进行更新，所以必须做到早晚刷牙才能够保证牙周的健康。