怎样保护眼睛

健康咨询描述： 怎样保护眼睛

专业回复

孙丰林 淄博市中心医院   主治医师 2021-04-26 20:42:52
      为了有利于眼睛的健康，患者应该不要长期吃刺激性食物，注意营养均衡。多吃些含叶黄素，胡萝卜素的食物。不要长时间近距离的过度用眼，注意劳逸结合，还要保持身心健康，要放松，多休息。