肌肉酸痛怎么快速恢复?救急啊!
保密 | 0个月 2021-04-21 13:06:03 1人回复 来自健康咨询描述： 肌肉酸痛怎么快速恢复?救急啊!
专业回复
刘德刚 松原市中西医结合医院 主治医师
2021-04-21 13:09:47 你好，肌肉酸痛多是由于长时间的慢性劳损，或者是突然间的剧烈运动造成肌肉组织乳酸分泌过多，而出现酸痛情况。建议你可以用一些放松的手法轻柔按摩，配合微波射频等理疗的办法治疗。可以口服氯唑沙宗片来缓解肌肉疲劳。