颈椎病怎么做运动?

健康咨询描述： 颈椎病怎么做运动?

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-04-10 22:29:08
      颈椎出现了问题，一旦有局部的神经压迫，容易导致头痛头晕呕吐恶心，或者是影响到上肢出现上肢有酸疼，麻木无力感，建议选择中医理疗法，按摩，烤电，针灸等进行系统治疗。可以做颈椎操以及佳木斯操等舒缓的运动，不建议做跑跳比较明显的运动。