如何卵巢保养

健康咨询描述： 如何卵巢保养

专业回复

蒋艳萍 武汉大学人民医院   副主任医师 2023-05-14 07:46:46
      您现在的情况看呢，女性到了中年以后啊，要注意对卵巢进行保养的这个建议啊，在日常生活中要做到生活有规律的避免，经常熬夜的更，不能大量的抽烟和经常性酗酒的，要保持正常的生活规律，每天按时就寝的，要忌食辛辣刺激和过于生冷寒凉的食物的，注意阴部的清洁卫生的。