为什么做瘦腿运动反而腿越来越粗

健康咨询描述： 为什么做瘦腿运动反而腿越来越粗

专业回复

李海东 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 2022-09-20 16:37:28
      做腿部运动反而导致越来越粗的话，一般考虑是由于肌肉的沉淀所引起的肌肉越来越硬，所以就会导致出现看起来比较粗壮，如果想要去减肥减脂的话，除了去进行运动以外，也建议在平常的时候可以适当的去进行按摩，或者是通过热敷的方式，都是很好的帮助你去进行治疗和改善的。