为什么做开合跳小腿越来越粗

健康咨询描述： 为什么做开合跳小腿越来越粗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-05-13 09:50:50
      小腿越来越粗，有可能是因为在做完开合跳运动以后没有做拉伸动作，开合跳是一种很好的健身方法，但是开合跳运动大部分是需要胳膊和腿部的力量，如果在做完运动以后没有放松，或者没有做拉伸动作，有可能会出现小腿粗的现象。