开合跳可以减掉脸部脂肪吗

健康咨询描述： 开合跳可以减掉脸部脂肪吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-12 18:58:33
      开合跳也可以起到瘦脸的效果，尤其是对于脸上脂肪堆的比较多，效果比较明显，开合跳是一种很好的有氧运动，可以燃烧身体里面多余的脂肪，建议在做运动的同时要控制住饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。