不想跟人说话，听见别人说自己

健康咨询描述： 不想跟人说话，听见别人说自己，心里会很难受，

专业回复

肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-02-08 23:01:31
      心情低落是不是，心烦吗？活动减少了吗？思维迟缓吗？记忆力下降了吗？是不是感觉生活没有意思甚至生不如死，这些都是抑郁症的表现，建议你进行抑郁量表测试一下看看！
      

刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 2019-02-08 23:03:05
      指导意见：
      这种情况最常见的是焦虑性神经症导致的，还有就是心理问题导致的，多是心情不好，压力大，思虑过度等诱发的，注意多做户外活动，避免生气，就可以改善，也可以吃点舒肝解郁胶囊改善
      

刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 2019-02-08 23:05:28
      你好，根据描述，你目前有抑郁情绪。改变自己生活方式，白天午睡不超过半小时，找到自己兴趣的事情做，使自己忙碌充实起来，提升价值感，多运动，多交正能量朋友聊天，活好当下，保持积极向上的心态，像你希望别人如何对待你一样来对待别人。
      
      以上是对“不想跟人说话，听见别人说自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！