酸枣仁怎样吃治失眠？

健康咨询描述： 酸枣仁怎样吃治失眠？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-06-06 23:22:05
      酸枣仁具有养肝宁心，安神敛汗的作用，可以用于神经衰弱，心烦，失眠，多梦等等。所以酸枣仁可以治疗失眠。有失眠一定要去专业的睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下，及时的进行对症治疗。