减肥时能吃开心果吗？

健康咨询描述： 减肥时能吃开心果吗？

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-03-29 14:21:01
      在减肥期间尽量避免吃开心果，这是因为开心果属于一种干果类食物，含有的油脂相对来讲是比较高的。如果在减肥期间吃开心果，对减肥的效果是会产生负面影响的。