中老年人如何防止发生老年痴呆

健康咨询描述： 中老年人如何防止发生老年痴呆

专业回复

王晶 山东省立第三医院   主治医师 2021-08-17 10:26:24
      指导意见：
      预防老年痴呆，一定要做到防治动脉硬化，要调节膳食，少食盐，参加适宜的体育锻炼有助于防止动脉硬化。避免使用铝制品的餐具和食用含铝的食物。戒烟戒酒，香烟中的尼古丁、铅等有毒的物质和酒里的甲醇，会使脑神经纤维发生颗粒空泡样变性。