心理紧张,学习压力大
男 | 18岁 2020-07-24 17:49:34 1人回复 来自健康咨询描述: 心理紧张,学习压力大,头晕,头沉,甚至身体刺痒,不学习就没事
专业回复
陈健华 广州医科大学附属脑科医院 副主任医师
2022-11-07 14:04:52 你每当学习紧张的时候出现的这些症状,主要是因为学习压力大,紧张焦虑导致的躯体感觉不舒适,与你的心理原因有关系,建议你每当出现这些症状的时候,抓紧时间找一些别的事情去做,用来转移注意力,把学习当做平时的活动一样。顺其自然,只要你尽力,对于学习的结果学会认可。