吃生的绿豆芽能减肥吗

健康咨询描述： 吃生的绿豆芽能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-29 12:53:39
      减肥期间尽量吃一些熟的蔬菜，要注意营养物质的充足，多吃新鲜的蔬菜，营养养物质均衡的摄入是没有问题的，鸡肉牛肉鱼肉饮食可以多吃一些的，避免出现营养不良