控制不住思想，总是想着不好的事情发生

健康咨询描述： 容易胡思乱想，老是想一些负面的事情，害怕不好的事情发生，恐惧死亡，不敢看有关死亡的东西，坟墓，葬礼，佛像，这种情况是怎么回事，我该怎么调节

专业回复

贾永吉 衡水市冀州区徐家庄中心卫生院   医师 2017-02-17 20:54:19
      病情分析：
      你为什么会总是想这些呢，你是做什么工作的啊，接触的朋友圈呢。
      指导意见：
      胡思乱想不是好事，但是也说明你不是很紧张，压力不大，要不然也不会有那么多时间去想别的，最好的办法就是有事做，分散注意力。