颈椎病低头低怎么办

健康咨询描述： 颈椎病低头低怎么办

专业回复

付伦 鄂州市中心医院   主治医师 2022-04-23 16:45:42
      颈椎病的患者低头过低的话可以佩戴颈椎托来减轻颈椎的压力，保护颈椎，建议患者及时去正规医院骨科就诊，患者平时要加强自我保健，多参加户外活动，比如打羽毛球，游泳，都可以使颈部肌肉得到放松，患者还要避免长期低头玩电子产品，多目视远方。