肌肉拉伤一天比一天疼

健康咨询描述： 肌肉拉伤一天比一天疼走不了路，腿弯也弯不了酸疼疼的睡不着，不动弹腿都很痛，这好像第3天了

专业回复

肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 2022-01-17 14:58:06
      根据你的叙述，你应该是由于过度锻炼肌肉拉伤，恢复时间大约在3/4周左右，首先要注意休息，避免受凉，可以局部热敷按摩，口服消炎镇痛药物扶他林，建议你以后运动要充分热身，避免暴力运动。