请问饭前刷牙好还是饭后刷牙好？最好能说明

健康咨询描述： 请问饭前刷牙好还是饭后刷牙好？最好能说明原因。
我觉得饭后刷牙好，因为饭后牙齿上会留有食物残渣，长期滞留于牙齿上。而且老公却认为早餐最好是饭前刷，那时清除了一晚上嘴里的陈杂，是口气清新，增进食欲。到底哪个有道理呀？

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2022-01-16 13:57:55
      在临床中，我们一般掌握的原则是饭后漱口，睡前刷牙，早晨起来刷牙还是早饭以后刷牙，根据个人的习惯而定。目的都是为了保持口腔卫生。