香蕉干能减肥吗

健康咨询描述： 香蕉干能减肥吗

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2022-01-07 20:53:29
      适量的吃一些香蕉干是有助于减肥的，但是过多的吃香蕉干是很有可能会发胖。香蕉干和香蕉的营养成分是一样的，香蕉干是通过香蕉加工而成的，其中包含的营养成分是没有转变。