贫血可以吃什么蔬菜？

健康咨询描述： 贫血可以吃什么蔬菜？

专业回复

李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 2021-12-24 14:55:21
      贫血的患者日常可以多吃些芹菜和胡萝卜，芹菜和胡萝卜对身体是有好处的，可以有效起到养气补血的作用，还可以多吃一些菠菜，菠菜中含有大量的铁元素，对于缺铁性贫血有很好的治疗作用，还可以吃一些樱桃，樱桃含铁量也比较高，也可以起到补血的作用。