减肥如何不瘦胸呢？

健康咨询描述： 减肥如何不瘦胸呢？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-23 17:36:26
      指导意见：
      补充胶原蛋白，在减肥过程中，要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食疗都富含胶原蛋白。胶原蛋白补充充足，胸部营养跟上，胸部自然不会缩水。清淡饮食，加强锻炼。