高血压的日常保健,高血压如何保健

健康咨询描述： 高血压的日常保健,高血压如何保健

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张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-07-12 19:28:29
      高血压患者的日常保健，首先要注意调整饮食方式，应该低盐饮食，定时定量进餐，要控制体重，平时要适当的锻炼身体，要严格的按医嘱定量的服用降压药物，平时要避免情绪波动，保持情绪平稳。