月子里便秘严重吃什么

健康咨询描述： 月子里便秘严重吃什么

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赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-04-22 16:12:18
      月子期间出现便秘严重的情况，要多喝水，另外多吃蔬菜。有很多产妇，在坐月子期间是不吃蔬菜的，这是一种不良的饮食结构。多吃蔬菜，多活动，多喝水有助于排便。