棘上韧带损伤一个月了还不好

健康咨询描述： 去医院拍了个片，说是棘上韧带损伤有点炎症，当时也没在意，贴了一阵膏药，这都一个月了还没好，特别酸就躺着的时候没事儿，请问这怎么办啊？按摩管用吗？

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 17:21:16
      不知道之前有没有损伤过或大强度的运动。到医院拍的是普通的x片还是磁共振，一般棘上韧带损伤只有磁共振才能看得更清楚一点，本身这个就是一种慢性的损伤恢复不可能那么快的。平时需要注意休息，避免劳累