屁股大，翘。不敢扎裤子

健康咨询描述： 老板要求要扎裤子，同事的屁股都好评，感觉就我的好翘，怎样才能瘦屁股

专业回复

肖勋文 南昌市新建区人民医院   主治医师 2019-11-16 14:40:56
      病情分析：
      你好，瘦屁股最好的方法就是锻炼身体，建议可以穿塑型裤坚持慢跑，坚持一段时间。
      指导意见：
      不要太有心理压力了，每个人的臀部形态都是不一样的，不要因为自己屁股翘而自卑。实在想瘦就按我说的穿塑型裤慢跑，坚持每天锻炼，慢慢会有效果的。
      

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2019-11-16 14:44:10
      如果不影响您的日常生活，您不用过于在意，平日可进行一些锻炼以及瘦身操等方法。例如平日可在家进行高抬腿运动，也可以多走楼梯。可以练习瑜伽。饮食上最好也要配合营养均衡。