抑郁、焦虑、多梦、疲乏、

健康咨询描述： 女，17岁，高一学生 2018年4月份，因失落、学习压力，失眠或半夜醒后睡不着，诊断为轻度抑郁；早上服用盐酸帕罗西汀片(20mg)1片，晚上服用盐酸曲唑酮片(50mg)1片，失眠症状缓解，但一直存在疲乏现象。 2018年8月份开始，服用盐酸帕罗西汀片(20mg)半片，晚上服用盐酸曲唑酮片(50mg)半片。睡眠一般，但一直存在疲乏现象，周末需要睡眠10个小时。 2019年2月份开始，嗜睡、疲乏逐渐严重，学习、思考问题出现头晕、头疼问题，学习压力逐渐加大。现在每天晚上11点开始睡觉，早上10点起床，做很多梦，人感觉很困。 请问，该怎么办？

专业回复

郝攀 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2020-09-08 20:11:34
      失眠多和精神生活压力大，有一定的关系，建议还是休息，避免过度的熬夜，劳累，受凉，适当的活动放松减压。这种药物起效都需要一定的过程，慢慢的恢复，最重要的是自身的调整
      

肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-04-05 10:42:28
      你的情况还是考虑病情没有完全缓解，主要还是药物剂量不是很合适，剂量太小，建议你把抗抑郁药物加加量。另外心态也很重要，应该及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！

师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 2019-04-05 10:44:36
      您好！据您所述的情况受学业压力及既往病征存在，容易在睡眠质量不佳时加重病情，与大脑皮层紧张及劳累过度有很大关系。建议您穴位按摩放松大脑皮层，自我减压多听轻音乐，进行主动社交改善低落心理，必要时重新评估病情，用药规范疗程治疗。
      
      以上是对“抑郁、焦虑、多梦、疲乏、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨帆 二级心理咨询师 2019-04-05 10:37:09
      病情分析：
      抑郁，焦虑，疲乏，多梦这是抑郁症状的典型躯体症状表现，这和你现阶段年纪方面体内荷尔蒙激素分泌旺盛以及生活学习中压力有直接关系。
      指导意见：
      被确诊为抑郁症状。不仅要调整好自己的心理状态，积极配合药物的症状控制，那么还要积极的做一些户外有氧运动。及时的与人保持沟通交流。

王丽萍 二级心理咨询师 2019-04-05 10:47:55
      病情分析：
      同学你好，看了你的描述，理解你的症状。你描述自己容易出现疲劳症状，学习思考时容易出现头晕头痛的现象，而且还有多梦的现象，就你所描述的状况而言，有可能是神经衰弱造成的。
      指导意见：
      针对你描述的这种情况，建议你可以服用些安神补脑液，在平时的学习中注意劳逸结合，尽量不要熬夜，可以适当的多参加一些户外活动。