请问如何进行缩宫锻炼呢

健康咨询描述： 请问如何进行缩宫锻炼呢

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2022-06-23 06:00:11
      你好，在产后盆底肌功能松弛，平时可以多做一些舒缓运动，凯戈尔运动。尽量避免过多的人流，特别是在产后短期内不建议过早的进行同房的，平时不要干重体力活，避免宫颈脱垂。