膳食纤维有什么作用?
女 | 0个月 2022-06-04 12:47:50 1人回复 来自健康咨询描述: 膳食纤维有什么作用?
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王洪华 山东第一医科大学第二附属医院 主治医师
2022-06-04 14:08:31 膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,加快食物的消化吸收,有助于排便。膳食纤维具有通便,增强免疫力,调节血糖的作用。膳食纤维患有急性胃肠道炎者禁用,不宜与粗粮同时食用会导致胃胀及消化不良。