摄入膳食纤维的作用

健康咨询描述： 摄入膳食纤维的作用

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-11-03 05:28:30
      你好，膳食纤维是一种营养物质，具有一个促进肠胃道蠕动，增加排便的特性，还有助于预防便秘和大肠癌，对于一些降低胆固醇润预防动脉粥样硬化也有帮助。