经常喝牛奶能否美白

健康咨询描述： 经常喝牛奶能否美白

专业回复

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2022-04-22 22:33:07
      你好，这种情况经常喝牛奶，一般来说，对于美白效果不是特别明显，可能不会有效果，但是建议平时最好多吃一些含维生素c多的食物以及含胶原蛋白多的食物，可以尝试做一些奶浴，必要的时候如果想要美白可以采用一些光子嫩肤的方式等等。