脖子落枕怎么办？

健康咨询描述： 脖子落枕怎么办？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-01-22 09:28:12
      建议可以通过颈部按摩，理疗，热敷进行对症治疗。急性期注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。注意颈部保暖，避免受凉。