怎么吃莴苣可以降血压？

健康咨询描述： 怎么吃莴苣可以降血压？

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-29 21:48:18
      因为莴苣可以调节人体内盐平衡，所以对治疗高血压是有好处的，而且莴苣中的钾离子含量丰富，还含有丰富的钾物质，这种物质对于降血压有一定的功效，高血压患者在吃莴苣的时候可以炒着吃。