运动可以降血压吗

健康咨询描述： 运动可以降血压吗

专业回复

卢建敏 河南省人民医院   主任医师 2023-01-02 08:42:23
      病情分析：
      你的血压有多高？如果血压都在160/100的以下。可以通过控制盐的摄入量，散步，让体重达标等，来调节血压。
      指导意见：
      假如两至三个月没有改善，或者血压高于160/100，就需要通过药物控制血压。不建议剧烈运动。