最近睡眠不好，整夜都睡不着

健康咨询描述： 最近睡眠不好，整夜都睡不着，月经也推迟九天了，睡眠质量影响月经么？

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-10-08 20:23:58
      病情分析：
      35岁的女性，睡眠质量会影响到自己的月经的，不知道自己最近的时候有性生活吗
      指导意见：
      出现这样的情况建议你首先看看自己有没有怀孕了，如果没有怀孕的话，平时的时候注意调理自己的睡眠的
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2017-10-08 20:24:27
      根据咨询者的描述，引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，长期失眠可以影响身体健康，影响人的情绪变化，从而引起月经不规律，引起月经失调。因此，充足的睡眠有利于身心健康。
      

张树云 长清区人民医院   副主任护师 2017-10-08 20:25:22
      指导意见：
      你好，失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能现象。失眠与内分泌失调有关，可以引起月经不调的。治疗方面，可以适当服用助眠药物缓解，如枣仁安神丸、佳乐定等等。平时注意合理饮食，保持良好的精神状态。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
      
      以上是对“最近睡眠不好，整夜都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2017-10-08 20:28:57
      月经是靠体内的雌孕激素及其它激素影响，更受情绪环境饮食等的影响。所以建议您多做一些户外运动，多听听放松舒缓的音乐，用热宝热敷小腹部
      

郭守兵 连云港市康复医院   医师 2017-10-08 20:24:24
      病情分析：
      失眠不好会影响月经的，需要及时的进行调理睡眠，调理月经。
      指导意见：
      建议你口服安神养脑液和调经促孕丸进行调理，期间不宜吃一些辛辣生冷的食物。
      

张云飞 医师 2017-10-08 20:24:25
      病情分析：
      这位朋友你好！你说的情况最近睡眠不好，中医上考虑多是由于阴虚、阳不入阴造成的。睡眠质量会影响月经的。
      指导意见：
      建议治疗上可以在医生的指导下使用酸枣仁汤等药物治疗，睡前要保证心情的平静，不要有太大的心理压力。希望对你有所帮助！
      

史秀磊 医师 2017-10-08 20:24:33
      病情分析：
      月经前提，后退一周是正常的，劳累、情绪、妇科炎症、药物，内分泌改变都可以引起月经的不规律。如果超过10天或以上还不来月经,建议您可以用早孕纸测试或者查血HCG确诊.
      指导意见：
      失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。
      
      以上是对“最近睡眠不好，整夜都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王海龙 医师 2017-10-08 20:24:59
      病情分析：
      你好，睡不着失眠对月经有影响的，考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，如果有性生活已经推迟需要排除怀孕可能
      

刘春颖 唐山博仁医院   医师 2017-10-08 20:25:12
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况先检查看看是否怀孕。如果没有怀孕那应该是月经不调的可能的。失眠的情况是有可能影响到月经规律的。
      指导意见：
      月经不调的情况可以服用复方益母草膏调理治疗。失眠的情况可以服用舒眠胶囊治疗。
      

王志强 河北以岭医院   副主任医师 2017-10-08 20:25:32
      病情分析：
      睡眠不好是影响到月经的，另外你现在的月经错后时间比较长了，需要积极检查除外妇科病变或是意外怀孕的情况的。
      指导意见：
      你可以检查子宫附件彩超，检查早孕试纸，除外怀孕的情况以后，考虑是失眠刺激造成了月经不调的表现，然后再通过调理月经的药物乌鸡白凤丸等治疗，而失眠的情况可以通过安神补脑液，七叶神安等调理治疗的。