薏米红枣可以加生姜一起煮水吗

健康咨询描述： 薏米红枣可以加生姜一起煮水吗

专业回复

李春海 张家口市第一医院   主治医师 2022-04-23 22:20:17
      薏米红枣加生姜一起煮水是可以的，有祛湿健胃的作用，能够起到一定的补血安神、滋阴润肺的作用。建议平时多参加一些体育运动，多去户外走走。保持良好的心情，才能提高人体的抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡。