孕妇可以多吃核桃吗

健康咨询描述： 孕妇可以多吃核桃吗

专业回复

侯庆勋 曲阜市人民医院   主任医师 2021-12-10 13:58:56
      首先说孕妇是可以吃核桃的，但是不可以多吃。核桃含有丰富的营养物质，能够滋补肝肾，补精生髓，对孕妇有美容效果，能够调节情志，缓解抑郁状态。毕竟含有大量油脂类成分，不建议多吃，尤其咳嗽，腹泻，脾胃虚寒的人，不易服用。