手指力量怎么锻炼

健康咨询描述： 手指力量怎么锻炼

专业回复

李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 2023-01-02 03:38:51
      力量的锻炼主要是局部肌肉的锻炼，任何一个部位都是这样的，所以手指的话也是要进行手指的运动，可以做各种运动，等手指部位的肌肉相对发达之后，力量肯定会相对的大一些