经常失眠的人怎么调理

健康咨询描述： 经常失眠的人怎么调理

专业回复

芦晓宏 沈阳市第二中医医院   主治医师 2021-02-18 05:37:21
      如果您患有经常失眠的人，日常生活中通过调节规律的作息时间，避免过度劳累，还要保持乐观的心情，严重者可以口服安神补脑液来调理一下，必要时还要配合针灸、理疗的方法来治疗一下。