心理突然很难受

健康咨询描述： 心理突然很难受

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郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-12-05 13:38:50
      心里突然很难受，这里情况有可能是因为过度劳累或者是感情受到了欺骗或者是压力过大造成的，建议你及时调整心态，出去走走，散散心，多做一些有氧运动。多和正能量的人在一起沟通交流。