初来月经量很少，颜色不红。

健康咨询描述： 陈主任，您好，13岁初来月经量非常少，颜色不红，一天下来就一点点，是正常吗？

专业回复

陈静 连云港市妇幼保健院   主任医师 2020-03-20 17:18:47
      如果是13岁初次来潮的话，由于体内激素的分泌还不是十分稳定，所以月经的颜色，性质及量都会出现明显的波动。不要太过担心，放松情绪，避免焦虑。近期要避免吃生冷的食物，如冰淇淋，雪糕等。注意腰腹部的保暖。月经的量和颜色就会逐渐正常。
      

冯仰伟 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2020-03-20 17:24:01
      你好，小女孩刚来月经，有时候就是不规律的，是由于卵巢功能还没有完善引起的，不要过于担心，随着年龄的增长就会慢慢好转的。建议月经期间要注意饮食温软易消化，腹部注意保暖，避免劳累。