做噩梦睡不醒没劲头晕

健康咨询描述： 问题: 为什么一天到晚没精神总是想睡觉晚上入睡困难浑身上下没劲做的噩梦特真实因为那时腿感觉最难受，头有时痛人晕乎乎的，老是感到眼前一片空白脑海里是黑的不知道咋办而且老出现莫名其妙的错觉

专业回复

曲忠森 上海市第六人民医院   副主任医师 2022-11-02 12:13:37
      首先，这种情况不排除。是因为失眠或者是睡眠质量不高所造成的浑身没劲入睡困难。这种情况下，如果长时间出现会对学习造成很大的影响，建议最好及时的就医，平时一定要注意饮食，避免吃油腻辛辣刺激的食物少食多餐。