阴道松弛该怎么办?　　

健康咨询描述： 发现生了宝宝之后阴道就很松弛，原以为过一段时间之后就会恢复的，但是一直没见好转，和老公同房的时候都没感觉了，怎么办? 　　 　　

专业回复

赵怀金 枣庄市薛城区中医院   副主任医师 2019-10-03 09:04:53
      您所叙述的这种情况，产后出现阴道松弛，松弛症状较轻时，可以加强盆底肌肉功能锻炼，来减轻症状。阴道松弛症状较重时，必要时也可选择微创手术缩阴治疗。建议您适量的放松心情，避免心理上过度紧张焦虑。
      

韩曰萍 高青县妇幼保健院   副主任医师 2019-10-03 09:07:21
      你好！你说的生了宝宝以后阴道松弛，这是正常情况。你如果感觉很明显的话，那你就去医院做盆底康复啊，一般都会有效果的，也可以做阴道修补术啊，如果没有其他症状的话，也可以考虑不用管它，平时的时候做做缩肛动作也不错。
      

宋清华 朝阳市龙城区第二人民医院   护师 2018-11-19 10:10:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，女性在生完孩子以后都会出现阴道松弛的现象。
      指导意见：
      建议你可以自己在家里做缩阴运动，每天练习，这样可以得到恢复，如果自己不能做可以去产后恢复中心。
      
      以上是对“阴道松弛该怎么办?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李秀英 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2018-11-19 10:14:31
      病情分析：
      你好根据你说的这种情况生宝宝后阴道变松弛了，可以做缩阴和提肛运动。
      指导意见：
      指导意见综合你的情况注意个人清洁卫生，不要熬夜，多参加户外活动，合理饮食。
      

任桂珍 副主任医师 2018-11-19 10:21:52
      根据你的描述，你的情况可能是和你的激素水平有关系的，也可能和你的心理的自我感觉有关系的，建议你及时到医院就诊进行检查，如果确实松弛的话，可以手术治疗的
      

zsdoc866643892a 主任医师 2018-11-18 17:59:59
      病情分析：你好，阴道本身有一定的修复功能，一般产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复，但毕竟是经过挤压撕裂阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间，产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复促进阴道紧实。
      指导意见：可以每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上也有利阴道的恢复。平时生活中都可以进行不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练，经过一定时间的训练盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松驰情况也能够得到改善。