自己的白头发越来越多

健康咨询描述： 自己的白头发越来越多，感觉自己还年轻可白头发越来越多也不知道啥原因？

专业回复

朱文洋 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-09-30 14:54:54
      你好，问题分析，引起白发早生的原因很多，营养不良，阴虚血热，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致白发早生。指导意见，建议你平时做到营养均衡，饮食多样化，适当多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，不要熬夜，规律作息，适当锻炼，保持心情舒畅。
      

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2018-09-30 14:58:17
      指导意见：
      你好，这种情况考虑可能是肝肾亏虚，可以试试口服七宝美髯丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食宜清淡，不要熬夜，保持心情舒畅。