请教下老师，强迫念头的力量比理智要强吗

健康咨询描述： 请教下老师，强迫念头的力量比理智要强吗？有时候感觉自己被强迫念头控制，难以摆脱，这时候理智的力量感觉是弱小的。但是强迫念头力量也会消减。请教下强迫念头比理智强是因为强迫加强的吗？谢谢老师了啊。

专业回复

张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 2018-08-28 13:59:41
      通过您的描述考虑您可能属于强迫性思维，建议您使用森田疗法，主要理念是顺其自然，就是不去控制。另外您可以通过替换或者转移转移力等方式改变
      

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2018-08-28 13:53:23
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你是一个强迫症患者，其实有强迫症的人很多很多，只是轻重不一样罢了，比如我也强迫，每天晚上睡觉之前总是要反复检查门是否锁好了，这时候一定是强迫强过理智的，但是其它的时候没什么，
      

张知常 二级心理咨询师 2018-08-28 13:57:21
      指导意见：
      强迫症表现为强迫思维和强迫行为，您目前应该只是思维层面的问题。
      建议找专业的心理医生进行治疗，找到对应的心理根源（如畏惧现实任务、逃避责任、缺乏自信心、人际沟通障碍等），通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗，可以有效减轻直到解除强迫症状。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！
      
      以上是对“请教下老师，强迫念头的力量比理智要强吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨帆 二级心理咨询师 2018-08-28 13:58:32
      您好，在这里你所说的强迫的念头，主要具体是指有哪些方面的内容，关于理智，也是有一个界限性的。如果是被诊断为非健康型的，强迫念头，那么就要进行药物的控制，或者是心理咨询方面的治疗。