本人体脂不高，身高177

健康咨询描述： 本人体脂不高，身高177，体重61kg,平时也注重运动。但偶然一次发现自己小腹鼓起来了，无不适感，平时并无察觉。腹部可以用力收平，但腹肌一松小腹又恢复鼓胀。恳请医生帮忙看一下，是什么问题，麻烦提供一些改善建议。谢谢！

专业回复

谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 2018-07-07 22:04:54
      你好，从你的病情描述来看，结合医学知识分析来看，你这种情况要考虑是有肠胀气所致，不用担心，没有大问题的，建议进食清淡易消化饮食。
      

操小均 护师 2018-07-07 21:49:05
      病情分析：
      你好根据你的描述运动不胖也不能说明没有小肚子的。
      指导意见：
      这种情况可以建议你加强腹部的锻炼平时饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物
      

王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 2018-07-07 22:02:01
      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为小腹肥大导致的不适症状的了。
      指导意见：
      建议你：不必担心，可以做仰卧起坐的，每晚睡前做，循序渐进，慢慢增加了。
      
      以上是对“本人体脂不高，身高177”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！