戒除手淫后力量会不会变大

健康咨询描述： 我长期手淫有四年了，这四年的时间里，我的力量一直不是很大，爆发力也很弱，如果我现在戒掉手淫，爆发力会不会恢复

专业回复

舒体盛 新疆生产建设兵团第一师十六团医院   主治医师 2025-02-08 20:53:26
      你好，手淫确实对身体有很大的影响，所以说建议是需要戒除，但是在戒除的过程当中，体力的恢复情况没有你预想的那么快，是一个逐渐渐进的过程，爆发力还需要通过后期的体育锻炼逐渐恢复