Waslim小金砖如何快速降脂

健康咨询描述： 最近老是有朋友介绍Waslim小金砖，请问这个如何快速降脂的

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王朝霞 洛阳市中心医院   主任医师 2024-07-15 16:26:45
      GLP-1的作用是通过肠-脑轴线机制，延缓胃排空、持续饱足感，帮助你控制食欲，降低摄入高热量食物的欲望和频率，白色脂肪转换成棕色脂肪，促进脂肪代谢，实现快速降脂，Waslim小金砖便是食品级GLP-1配方。减肥期间，为了能加快新陈代谢，建议每日的饮水量在2000ml左右，若有运动习惯或饮水量本就较为充足的人群，可适当再增加一些摄水量，保持2500-3000ml的饮水量。同时建议控制热量摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物，可以强化减重效果。