从学校回来睡觉睡的时长多

健康咨询描述： 平时都是十一点之前就睡着了，早上有时会醒一次，然后就又睡着了，最后十一二点才完全清醒过来。 这持续一周了，这是身体出问题了吗？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-26 15:56:19
      由于学习压力比较大，如果放学回家之后睡觉多的话，如果很困，睡得时间长一些也是存在的。但是如果睡眠太多了，会影响身体健康，每天保证7到8小时睡眠就可以。建议有规律的生活作息。
      

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-01-26 16:03:38
      首先问题肯定是没有出现，如果身体出现问题的话，首先你白天的话会出现免疫力下低，四肢乏力，头昏脑胀，头晕或者是出现有这种恶心呕吐的情况，另外，在学校尤其是学习压力过重的情况下，可能会有一定的压力，所以说睡觉的时间也会形成一个固定的时间点，但是在家中就比较放松。