体内寒气重怎么调养？？

健康咨询描述： 我身体从小到大寒气重宫寒一个人睡觉老是冰冷的别人都说以后生孩子了就会好可是我才十八我每天一个人睡觉晚上睡到早上都是一身冰冷的我难受哇我想知道怎么去调养

专业回复

董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 2022-01-12 00:10:25
      根据你描述的症状分析，应当属于一个阳虚的体质，属于先天性的脾肾阳虚，可以服用中药进行调理，也可以服用中成药进行调理。建议服用附子理中丸进行治疗。平时可以适当多用生姜、当四、羊肉煮汤喝。