预防痔疮的方法有什么

健康咨询描述： 预防痔疮的方法有什么

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秦建峰 长治市中医医院   主任医师 2021-08-31 12:53:15
      预防痔疮发生或加重，首先要养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物和烟酒，避免久坐久站和蹲厕所时间过长，避免便秘和腹泻，避免重体力劳动，多吃蔬菜水果，多做提肛运动